żyły na brzuchu

w okolicach mięśni na brzuchu zauważyłem coś takiego że jak bardzo napne te miesnie to czuje cos kształtem przypominajacego żyłę i jest to dosyć twarde zaczyna sie i konczy pod trzecim rzędem miesni od góry przypomina żyły jest to ułożone równolegle do miesni i symetrycznie

[...] wywołać hipoglikemie? Czasem się na węglach zdarzało że po obiedzie nie planowałem nad snem i zasypialem ale ja jadłem 3600-4000 kalorii. To wiem że raczej za, dużo było, miałem 78kg i z 14 bf Teraz mi bf spadł, żyły lekko chwilami na brzuchu widać i spróbuję zacząć od 3000-3200 kalorii. Jak powinienem ustawić proporcje by bezpieczne wyjść?

Witam, sprawa wyglada nastepujaco. Robie ciagle redukcje (jestem ekto) i falda na brzuchu ma juz 14 mm.. - wiec raczej malo, a mimo tego, widac jakbym byl taki "ulany". Żyły np. na bicepsie niby sa, ale sa jakby takie gdzies gleboko osadzone, takie przeswitujace pod powierzchnia, a nie na wierzchu...CO jest grane? Czy jeszcze musi leciec fat, czy [...]

Cześć. Jakoś miesiąc temu tutaj pisałem w sprawie tussi i cofa. Zeszlo super tylko jest jedno ale! Żyły na rękach widać konrektnie barki klata fajnie odtluszczone. Problem leży w brzuchu. Na nim nie ma prawie tłuszczu, problem leży że pod brzuchem (tluszcz wiscelarny) w jego dolnej części zostało.jeszcze sporo. Chciałbym to dopalic i zastanawiam [...]

Mam pytanie odnosnie sylwetki typu endomorficznego czyli zatluszczonej. Sam trenuje 7lat i nie moge w zaden sposob uzyskac przyzwoitej rzezby, zyly nie chca mi wogole wyjsc na wierzch, nie moge tez uzyskac kratki na brzuchu. To oczywiscie przy jakiejs tam masie miesniowej jaka mam wazac 90kg przy wzroscie 176cm, klatka 122, lapa 45.Nie pomagaja [...]

Mam taki problem, że mam bardzo cienkie kości i bardzo widać mi żyły, aż za bardzo. Szukałem po tematach i w wyszukiwarce i nigdzie nie znalazłem podobnego tematu. Zna ktoś jakieś sposoby na zmniejszenie waskularyzacji?? Wiem, że sposobem może być jedzenie większej liczby pokarmów bogatych w tłuszcze, ale wolałbym by mi ten tłuszcz nie odkładał [...]

Witam. Pytanie z czystej ciekawości. Czy istnieje pojęcie genetycznego oporu redukcji bf prze pewnym indywidualnym progu? Za każdą redukcją mam duży opór przy 13% bf'ie. Żyły na ramionach rzeźba na plecach, od prostowników po kark, najbardziej widoczna na czworobocznym. Jednak jest to "gładka rzeźba", czyli bez kostek na brzuchu, tylko skośne. [...]

[...] mojego ziomka.A wiec tak,króto o nim; 23lata 173cm 88kg zero tłuszczu ława-180kg przysiad-200kg martwy-210kg-8x lapa-47cm gosc wygląda niesamowicie,krata na brzuchu,żyły na bicepsie,klacie barkach,tricepsie,udach. Przebyte cykle;1-meta,2-deka+tesc cypio+wino,3-prochormon m-drol,ostatni cyklon;meta 1-5 30mg,1-14enan 250e4d,1-12deka [...]

Potrzebuje dobrego treningu na rzezbe trenuje w piwnicy i posiadam taki sprzet jak sztanga, laweczka, sztangielki no i rowerek. Ostatnio cwiczylem na mase ogolnie cwicze ponad rok z 81 w pasie chcialbym zjechac do 76-77 oraz uwydatnic ksztalty wszystkich miesni tzn.widoczne zyly na rekach kostka na brzuchu itp. Jakie cwiczenia mam robic na [...]

Nie jestem w stanie pozbyć się opornego tłuszczu, dieta ogarnięta zatwierdzona przez paru trenerów i dietetykow, nie ważne co zrobię to oporny tłuszcz i tak zostaje. Prowadzony byłem tez przez trenera i sam nie wiedzial co jest. Żyły na rękach i ciele tak widoczne jakbym miał z 8% bodyfat ale ciągle oporny tluszcz na brzuchu który nie chce zejść, [...]

mam takie pytanie, cwicze z kolega od okolo 2 miesiecy, po miesiacu cwiczen u niego nie bylo praktycznie zadnych przyrostow, wyjechal teraz na dwa tygodnie do rodziny, wrocil, przybral na masie 11kg, obwod w bicepsie zwiekszyl sie o 4 cm, w klatce o 10 cm, kark mu sie zrobil wielki, twarz zokrąglala, a tluszczu nie ma prawie wogole, bo widac mu [...]

[...] jak balon. Napewno nie jest to tłuszcz, bo nawet jak przytrzymam palec na chwilę na policzku, to skóra od razu nie wraca na miejsce, jak w przypadku gdyby to był tłuszcz, żyły na nogach kostki na brzuchu. Estradiol jest w widełkach, mało soli zarówno z pożywienia, jak i kuchennej, dużo wody. Masaż lodem działa tylko doraźnie. Co może być tego [...]

[...] sobie cheat meat i zjadłem 1kg babki takiej jak na święta, około 4500kcal + 2000 z mojej diety i na koniec wypiłem 2 energetyki około 500kcal. Na ramionach wyszły mi żyły o których nawet nie miałem pojęcia, na barkach wlg wygląd na to, że mam podwójną tętnice i jeszcze na skosach brzucha też jakaś żyłka wyskoczyła, chociaż mam na brzuchu [...]

[...] wokół sutków i mam podkrążone oczy ? Czytałem na tym forum, że jeśli ma się jakieś problemy hormonalne to się tak robi. Zredukowałem już fat do tego stopnia, że wyszyły mi żyły na łydkach, kapturach, barkach, bicepsach, przedramionach i na wysokości bioder a i tak mam ulaną klatę i brzuch. Mój znajomy ma 6 pak na brzuchu a gorsze łapy i nogi [...]

witam. mam niski bf- mam 175cm wzrostu i 78kg wagi. Mam problem z plecami, mam na dole wałek tłuszczu. Dla porównania na brzuchu mam 6-paka, a na dole brzucha 3 żyły (okablowanie). Nie wiem co z tym robić o.O?

[...] toksyn, Nostrzyk żółty (Melilotus officinalis) - zawiera dużą ilość kumaryny, która działa wzmacniająco na naczynka limfatyczne, poza tym pobudza przepływ krwi i udrażnia żyły, Bluszcz (Hedera helix) - usprawnia krążenie, podobnie jak: Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) Ostrokrzew (Ilex) Centella asiatica znana również pod nazwą Gotu Kola, [...]

Każdy z nas nosi w sobie skomplikowane laboratorium chemiczne, wytwarzające wspaniałą i wszechstronną substancję. Jej nazwa brzmi "testosteron", popularnie "hormon męski" (w odróżnieniu od estrogenu, hormonu żeńskiego) i jest eliksirem męskości. Przywykło się uważać, że testosteron odpowiedzialny jest jedynie za procesy, związane z dojrzewaniem [...]

[...] W czasie sekcji Johna Wayne'a, zmarłego na raka jelit, wyciągnięto mu z brzucha ponad10 kg masy kałowej i choć on był martwy, robaki (pasożyty) w tej masie jeszcze żyły. Zapchane jelita są właśnie ulubionym siedliskiem wielu pasożytów, które czują się tam jaku siebie w domu, a na dokładkę udają, że ich nie ma, żebyśmy przypadkiem nie [...]

[...] W czasie sekcji Johna Wayne'a, zmarłego na raka jelit, wyciągnięto mu z brzucha ponad10 kg masy kałowej i choć on był martwy, robaki (pasożyty) w tej masie jeszcze żyły. Zapchane jelita są właśnie ulubionym siedliskiem wielu pasożytów, które czują się tam jaku siebie w domu, a na dokładkę udają, że ich nie ma, żebyśmy przypadkiem nie [...]

[...] W czasie sekcji Johna Wayne'a, zmarłego na raka jelit, wyciągnięto mu z brzucha ponad10 kg masy kałowej i choć on był martwy, robaki (pasożyty) w tej masie jeszcze żyły. Zapchane jelita są właśnie ulubionym siedliskiem wielu pasożytów, które czują się tam jaku siebie w domu, a na dokładkę udają, że ich nie ma, żebyśmy przypadkiem nie [...]